ご注意）精油は医薬品ではありません。以下の記載内容は自然療法上語られている内容であり、効果を保証するものではありません。よくご理解いただいた上でご利用ください。また、病気の時は医師の診察を受け、適切な治療を行ってください。
| 精油名 | ラベンダースーパー |
|---|---|
| 学名 | Lavandula intermedia super |
| 科名 | シソ科 |
| 利用部位 | 花穂 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主産国 | フランス |
| 禁忌 | 通経作用があるため妊娠初期は避ける |
| 香りの特徴 | すっきりとした甘さのあるハーバルな香り |
| 主な成分 | エステル類：酢酸リナリル（37.7％）、酢酸ラバンデュリル（1.3％） モノテルペンアルコール類：リナロール（33.8％）、ボルネオール（2.8％） ケトン類：カンファー（4.3％） 酸化物類：1.8シネオール（3.1％） モノテルペン炭化水素類：sis-オシメン（1.7％）、trans-オシメン（1.3％） |
| Elève 価格（税込） | 5ml 1,320円 / 10ml 2,420円 |
＊主産地および主成分は時期により変わることがあります。
主成分特性
酢酸リナリル ―鎮痛、鎮静、中枢神経抑制、神経バランス回復、鎮痙、抗炎症、血圧降下、抗菌
リナロール ―鎮静、中枢神経抑制、鎮痙、血圧降下、抗不安、抗菌、抗真菌、抗ウィルス、昆虫誘引、昆虫忌避
カンファー ―抗菌、鎮痛、抗炎症、筋肉弛緩、血行促進、中枢神経興奮、防虫
1.8シネオール ―抗菌、抗ウィルス、抗炎症、去痰、免疫向上
体に ～For physical Health～
筋肉痛、肩こり、腰痛、こむら返り、冷え、むくみ、風邪、気管支炎、咳、ウィルス性疾患
交感神経を鎮めると血管が拡張するため、冷え、肩こり、腰痛、むくみといった血行不良で起こる不調の改善に向いている。
抗菌作用、抗真菌作用、抗ウィルス作用、抗炎症作用が強いので、風邪などの感染性疾患や、のど、鼻などの炎症を緩和するのによい。
心に ～For mental Health～
ストレス、イライラ、過緊張、興奮、ヒステリー、不安、恐怖、慢性疲労
交感神経を鎮めて自律神経のバランスを取る作用に優れており、ストレス、緊張、興奮などで気持ちが落ち着かないときに効果を発揮する。
その他 ～Another effect～
虫刺され、肌のかゆみ、擦り傷、靴ずれ、小さなやけど、床ずれ、日焼け肌、肌荒れ、乾燥肌、お部屋の抗菌
抗菌作用、抗炎症作用に優れており、皮膚細胞の成長促進作用もあるため、小さな傷ややけどなどの消毒殺菌にも役立ち、日焼けや乾燥で傷んだ皮膚にも効果を発揮する。
虫に刺された直後に塗布すると、かゆみや炎症を軽減できる。
雑菌が心配なドアノブの拭き掃除などに使うと感染予防の助けになる。
- ラベンダー精油にはいくつかの種類があります。含有成分が少しずつ違うので、目的に合った種類を選ぶことになりますね。
ラベンダースーパーの主成分は酢酸リナリル、リナロールで、この部分は真正ラベンダーと大きな差はありません。しかし、カンファーと1.8シネオールが多めに含まれているのが特徴です。数字的には…
カンファー ・・・・ ラベンダースーパー（4.3％）、真正ラベンダー（0.17％）
1.8シネオール ・・ ラベンダースーパー（3.1％）、真正ラベンダー（0.67％）
といった感じです。この成分はリラックス系というよりも元気ハツラツ系ですね。
疲労感があるときに使い別けるとすれば、ラベンダースーパーはリフレッシュして元気になりたい時に！真正ラベンダーはまったりと過ごしたい時に！といった感じですかね(^^)v
デイリーケアの化粧水を作るときには、真正ラベンダーの方が向いているでしょう。何しろカンファーと1.8シネオールは皮膚刺激が心配な成分なのでね
血行促進が目的ならば、ラベンダースーパーですね。肩こりや腰痛など筋肉をほぐすことで改善が見込める場合には、こちらの方がより良いと思いますよ。 - 自律神経には交感神経と副交感神経があります。通常、昼間は交感神経が優位になっていて活動的な状態です。そして夜が近づくにつれて副交感神経が優位になってきてリラックス状態になってきます。
自律神経のバランスが崩れて交感神経が優位な状態が続くと、年中イライラしていたり💦不眠を招いてしまうんです💦
それから、交感神経は血管を収縮させたり、心拍を高めます。血管が収縮すると血行が悪くなり、冷えや肩こりといった症状が現れます。心拍が高い状態が続くと、慢性疲労や焦燥感が生じることもあります。
自律神経のバランスをとることはとっても大切ですね(^^)/
